回上一層(熱鍵:b)念書、工作的時候
常會被一些聲音干擾而分心
例如窗外的車聲、
客廳的電視、家人說話聲…等等
到底該怎麼靜下心來呢?



週遭環境,常有各式各樣的聲音,讓我們無法專心
這時候有一個很好的辦法
就是
播放「自然音效」(又稱為環境音樂),來蓋過這些雜音


請進入下面的網站:

下一張(熱鍵:c)


進入後,你就可以聽到下大雨的聲音,還伴隨著一點打雷
彷彿你正在山上的別墅裡,與外界隔絕

下一張(熱鍵:c)

這樣的聲音,可以讓自己的心情平靜下來,更能專心念書
據說在睡覺時播放,也能夠幫助睡眠…

天氣熱的時候,播放下雨聲也會比較清涼一點。你覺得呢?

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